晚上喝奶粉会长胖吗

晚上饮用奶粉是否会导致体重增加取决于多种因素。奶粉中含有一定量的糖分和脂肪，若摄入过量，尤其是在晚上，身体消耗能量减少，多余的热量可能会转化为脂肪储存，从而导致体重增加。然而，每个人的新陈代谢速率不同，因此影响程度因人而异。建议控制奶粉摄入量，并结合适当的运动和均衡饮食，以维持健康的体重。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。