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绿豆面有哪些功效与营养价值

2025-06-07 07:44:381879人阅读

问题描述:(女 ,27岁)绿豆面有哪些功效与营养价值

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

绿豆面是一种以绿豆为主要原料制成的食品,具有较高的营养价值和健康功效。绿豆面含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进消化、降低胆固醇、预防心血管疾病。同时,绿豆面还具有清热解毒、利尿消肿的作用,对于缓解热病、水肿等症状有一定的帮助。此外,绿豆面中的抗氧化成分有助于增强免疫力,预防癌症。总之,绿豆面是一种健康、营养的食品,适合各种人群食用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07

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