饮食
营养
食材
禁忌
相克
热量
保健
人群
女人
男人
老人
特殊人群
母婴
儿童
名人养生
生活
常识
美容
减肥
按摩
男士
亚健康
杂谈
运动
常识
营养
器材
户外
健身
瑜伽
跑步
中医
常识
体质
偏方
中草药
中药大全
季节
节气
四季
月份
时辰
节日
养生资讯
新闻
曝光
新概念
精彩热点
健康头条
男人
女人
母婴
中医
饮食
心理
网站频道
男性
女性
孕妇
妇科
育儿
两性
中医
大众养生网
首页
养生精选
疾病库
医生视频
医生音频
科普文章
医疗问答
医美频道
医院频道
药企频道
奶精含反式脂肪酸有害吗
2025-06-07 16:12:15
14549人阅读
问题描述:(女 ,26岁)奶精含反式脂肪酸有害吗
医生回答(1)
王雯
副主任医师
河南省人民医院
营养科
奶精中含有反式脂肪酸,长期摄入过量的反式脂肪酸对人体健康确实有害。反式脂肪酸会增加心血管疾病的风险,如提高低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平,降低高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平,从而增加动脉硬化和心脏病的风险。此外,反式脂肪酸还可能影响胰岛素敏感性,增加糖尿病的风险。因此,建议在日常饮食中减少含有反式脂肪酸的食品摄入,以维护心血管健康和预防相关慢性疾病。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-07
推荐文章
1.
精炼植物油含反式脂肪酸吗
2.
烘焙食品都含反式脂肪酸吗
3.
反式脂肪酸摄入过多有害健康吗?
4.
反式脂肪酸真的有害健康吗
5.
含反式脂肪酸的食物都有哪些
6.
单双甘油脂肪酸酯是否含反式脂肪?
7.
含反式脂肪酸的食物有哪些
8.
含反式脂肪酸的食物有哪些
9.
双甘油脂肪酸酯是反式脂肪酸吗
10.
哪些食物含反式脂肪酸较高
推荐问答
问
奶精含反式脂肪酸有害吗
问
起酥油含反式脂肪酸吗
问
咖啡含反式脂肪酸吗
问
精炼植物油含反式脂肪酸吗
问
反式脂肪酸摄入过多有害健康吗?
问
不含反式脂肪酸的食物
问
反式脂肪酸会增加脂肪肝吗
问
反式脂肪酸会致癌吗
问
反式脂肪酸是什么
问
反式脂肪酸会增加脂肪肝风险吗