饮用热水最佳温度是多少

饮用热水的最佳温度应保持在40至50摄氏度之间。这一温度范围既能够确保水的消毒效果，又不至于对口腔和食道造成烫伤。长期饮用过热的水可能会增加患食道癌的风险，而饮用过冷的水则可能刺激胃肠道，引起不适。因此，适宜的热水温度对于维护身体健康至关重要。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。