红酒热量高吗

红酒的热量相对较低，每100毫升大约含有70-100千卡的热量。红酒的热量主要来源于其中的酒精和糖分，但与含糖饮料或高热量酒精饮品相比，红酒的热量并不算高。适量饮用红酒可能对心血管健康有益，但过量饮用则会增加热量摄入，可能导致体重增加。因此，建议在饮食中适量饮用红酒，并注意整体的热量摄入平衡。