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晚上可以刮痧吗

2025-06-09 15:09:221030人阅读

问题描述:(女 ,38岁)晚上可以刮痧吗

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院脾胃科

晚上进行刮痧治疗是可行的,但需注意个体差异和具体状况。刮痧作为一种传统的中医疗法,通过刮拭皮肤表面,促进局部血液循环,以达到疏通经络、调和气血的目的。晚上进行刮痧可以缓解一天的疲劳,有助于放松肌肉、改善睡眠质量。然而,对于皮肤敏感或有出血倾向的患者,应谨慎选择刮痧时间,避免在晚上进行。此外,刮痧后应注意保暖,避免受凉,以免影响治疗效果。总之,晚上刮痧需根据个人体质和健康状况,合理选择,以达到最佳治疗效果。
2025-06-09

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