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女生例假期间能吃生蚝吗

2025-06-09 13:46:561620人阅读

问题描述:(女 ,32岁)女生例假期间能吃生蚝吗

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

女性在月经期间,由于生理周期的影响,身体抵抗力相对较弱,消化功能也有所下降。生蚝作为一种富含蛋白质和微量元素的海产品,适量食用可以为身体提供必要的营养。然而,由于生蚝可能含有细菌和寄生虫,因此在月经期间,建议女性谨慎食用生蚝,最好选择经过充分烹饪处理的熟食,以降低感染风险。同时,应避免过量食用生冷、辛辣等刺激性食物,以免影响月经的正常进行。
2025-06-09

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