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拉肚子时可以喝酸奶吗

2025-06-09 19:26:272017人阅读

问题描述:(女 ,40岁)拉肚子时可以喝酸奶吗

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

拉肚子时,患者可以考虑适量饮用酸奶。酸奶中含有益生菌,有助于调节肠道菌群平衡,促进肠道健康。同时,酸奶中的乳酸菌可以抑制有害细菌的生长,减少肠道炎症。然而,患者在拉肚子时应注意酸奶的温度和摄入量,避免过冷或过量摄入,以免加重肠道负担。此外,酸奶中的乳糖可能对部分人群不耐受,因此乳糖不耐受者应谨慎饮用。总之,在拉肚子时,适量饮用酸奶可能对肠道健康有益,但需根据个人情况和耐受性进行调整。
2025-06-09

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