下巴长痘痘有哪些症状和消除方法

下巴长痘痘通常表现为皮肤上出现红肿、疼痛、脓包或白头等炎症性皮损。消除方法包括保持皮肤清洁，避免用手挤压痘痘以防感染；调整饮食，减少高糖、高油脂食物的摄入；保持良好的作息，避免熬夜；适当进行面部按摩以促进血液循环；保持心情舒畅，减少压力。若痘痘严重或持续不愈，建议咨询专业医生进行针对性治疗。