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血糖高患者能吃黄瓜吗

2025-06-09 08:21:511905人阅读

问题描述:(女 ,38岁)血糖高患者能吃黄瓜吗

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

血糖高患者可以适量食用黄瓜。黄瓜是一种低糖、低热量、高纤维的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,对控制血糖有一定的帮助。黄瓜中的纤维素可以增加饱腹感,减少其他高糖食物的摄入,从而有助于控制血糖水平。此外,黄瓜中的抗氧化成分也有助于降低糖尿病并发症的风险。然而,患者应遵循医生或营养师的建议,合理搭配饮食,避免过量摄入,以维持血糖稳定。
2025-06-09

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