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沙米有哪些功效和作用

2025-06-09 08:36:231241人阅读

问题描述:(男 ,34岁)沙米有哪些功效和作用

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院脾胃科

沙米,学名为沙棘,是一种具有多种药用价值的植物。其果实含有丰富的维生素C、维生素E、类胡萝卜素等营养成分,具有抗氧化、抗炎、增强免疫力等作用。沙棘油中富含的不饱和脂肪酸,有助于降低血脂、改善心血管健康。此外,沙棘还具有抗辐射、保护肝脏等功效。在传统医学中,沙棘被用于治疗消化不良、咳嗽、皮肤疾病等多种病症。现代研究也证实了沙棘在抗氧化、抗炎、促进伤口愈合等方面的潜在价值。
2025-06-09

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