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血糖高的人能吃桑椹吗

2025-06-09 13:05:391950人阅读

问题描述:(男 ,22岁)血糖高的人能吃桑椹吗

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

糖尿病患者在饮食选择上应遵循低糖、低脂、高纤维的原则。桑椹作为一种水果,其含有的糖分相对较低,且富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,对糖尿病患者而言,适量食用是可以接受的。然而,由于个体差异,糖尿病患者在食用桑椹前应咨询医生或营养师的建议,以确保饮食计划符合个人的血糖控制目标。同时,应注意总体饮食平衡,避免过量摄入任何单一食物,以免影响血糖水平。
2025-06-09

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