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血糖高的人能吃番薯吗?
2025-06-10 10:56:19
15656人阅读
问题描述:(男 ,26岁)血糖高的人能吃番薯吗?
医生回答(1)
何静
副主任医师
江西省人民医院
内分泌科
对于血糖较高的个体,饮食管理至关重要。番薯(红薯)虽然含有较高的碳水化合物,但其升糖指数(GI值)相对较低,这意味着它对血糖的影响较慢,因此适量食用是可以接受的。然而,患者应严格控制摄入量,并监测血糖反应。建议在专业营养师的指导下,将番薯作为整体饮食计划的一部分,同时注意平衡膳食中的其他营养成分,以维持血糖水平的稳定。
2025-06-10
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