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高血糖患者能吃土豆吗?

2025-06-10 13:54:281398人阅读

问题描述:(女 ,28岁)高血糖患者能吃土豆吗?

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

高血糖患者可以适量食用土豆,但需注意土豆的烹饪方式和摄入量。土豆本身含有较高的碳水化合物,过量摄入可能导致血糖水平升高。建议选择低脂烹饪方法,如蒸、煮或烤,避免油炸或加入过多油脂。同时,应减少其他高碳水化合物食物的摄入,以保持血糖水平的稳定。食用土豆时,还应监测血糖变化,根据个人血糖控制情况调整摄入量。
2025-06-10

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