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吃饱饭后可以泡脚吗?

2025-06-10 11:34:131905人阅读

问题描述:(女 ,21岁)吃饱饭后可以泡脚吗?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院脾胃科

饱餐后进行泡脚是可以的,但需注意泡脚的时间和水温。饱餐后立即泡脚可能会导致血液流向下肢,减少胃部的血液供应,影响消化。因此,建议在饭后至少等待1小时再进行泡脚。泡脚时水温应控制在40-45摄氏度,以避免过热对足部皮肤造成刺激。泡脚时间不宜过长,一般15-30分钟为宜。泡脚可以促进血液循环,缓解疲劳,但应避免在饭后立即进行,以免影响消化功能。
2025-06-10

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