六个月半宝宝辅食吃什么？

六个月半的宝宝可以开始添加辅食，以补充营养和促进消化功能的发育。建议选择易消化、营养丰富的食物，如米糊、蔬菜泥（如南瓜、胡萝卜、菠菜等）、水果泥（如苹果、香蕉、梨等）、肉泥（如鸡肉、猪肉等）和豆腐。这些食物应逐渐添加，从单一食物开始，观察宝宝的反应，无过敏反应后再逐渐增加种类和量。同时，应保持食物的天然口感，避免添加盐、糖等调味品，以免增加宝宝肾脏负担。