孕妇能吃生红薯吗？

孕妇在饮食上需要特别注意，生红薯作为一种富含膳食纤维、维生素和矿物质的健康食品，对孕妇来说是可以适量食用的。生红薯有助于促进肠道蠕动，预防便秘，同时还能提供必要的营养。然而，由于生红薯可能含有细菌和寄生虫，建议孕妇在食用前将其煮熟或烤熟，以确保食品安全。此外，由于个体差异，孕妇在食用任何新食物之前，最好咨询医生或营养师的建议，以确保饮食安全和营养均衡。