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带皮吃小金桔会上火吗?

2025-06-10 14:31:2812033人阅读

问题描述:(男 ,20岁)带皮吃小金桔会上火吗?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

食用带皮的小金桔一般不会导致上火。小金桔本身具有丰富的维生素C和抗氧化成分,对人体健康有益。然而,小金桔皮中含有一定量的精油和辛辣成分,部分人可能对这些物质敏感,过量食用时可能会引起口腔不适或轻微的上火症状。建议适量食用,并根据个人体质和耐受程度调整摄入量。若出现不适,应减少食用或去皮食用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-10

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