每天乏力浑身无力怎么回事

乏力和浑身无力可能是由多种因素引起的，包括但不限于慢性疲劳综合征、贫血、甲状腺功能异常、电解质失衡、营养不良、糖尿病、心脏疾病、睡眠障碍等。这些症状也可能是心理压力、长期缺乏运动或不良生活习惯的结果。为了准确诊断原因，建议进行全面的身体检查，包括血液检查、心电图、甲状腺功能测试等。同时，改善生活习惯，如保证充足的睡眠、均衡饮食、适量运动和减少压力，对于缓解症状也是非常重要的。