湿邪是什么

湿邪是中医理论中的一种病因，属于六淫之一，主要指自然界中的湿气过盛，或人体内部水液代谢异常所产生的病理状态。湿邪具有重浊、粘滞、趋下的特性，易阻遏气机，损伤阳气。湿邪侵犯人体后，可表现为肢体困重、关节疼痛、头昏沉、胸闷、食欲不振等症状。湿邪的形成与气候、环境、饮食习惯等因素密切相关，治疗时需根据湿邪的轻重、部位、性质等不同，采取相应的祛湿方法，如健脾利湿、温阳化湿等。