自慰有何害处

自慰作为一种正常的生理现象，适度进行并无明显害处，但如果过度自慰，则可能对身心健康产生不利影响。长期过度自慰可能导致生殖系统功能紊乱，如前列腺炎、性功能障碍等。此外，过度自慰还可能影响心理健康，导致焦虑、抑郁等情绪问题。因此，建议保持适度，避免过度自慰，以维护身心健康。