菊花枸杞茶有哪些功效与作用

菊花枸杞茶是一种常见的中药茶饮，具有多种功效与作用。菊花具有清热解毒、平肝明目的作用，对于缓解眼睛疲劳、干涩、视力模糊等症状有一定的帮助。枸杞则含有丰富的营养成分，如多糖、氨基酸、微量元素等，具有滋补肝肾、益精明目、增强免疫力的功效。两者搭配饮用，能够协同作用，对于改善视力、缓解眼部不适、增强身体素质等方面具有一定的积极效果。