伤筋动骨100天是什么意思

“伤筋动骨100天”这一说法源自中医理论，意指骨骼或软组织受伤后，需要较长时间进行休养和恢复。在现代医学中，这一概念也得到了一定程度的认可，因为骨折或软组织损伤后，组织修复和重建需要一定的时间。骨折愈合通常需要6-12周，而软组织损伤的恢复时间则根据损伤程度和个体差异而有所不同。因此，患者在受伤后应遵循医嘱，进行适当的休息和康复锻炼，以促进伤处的愈合和功能恢复。