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吃了海参不宜吃什么?

2025-06-13 17:59:0113248人阅读

问题描述:(男 ,29岁)吃了海参不宜吃什么?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

食用海参后,应避免同时摄入具有相克作用的食物。海参含有丰富的蛋白质和微量元素,与某些食物同食可能会影响消化吸收或产生不良反应。例如,不宜与柿子、山楂等含有鞣酸的水果同食,因为鞣酸会与海参中的蛋白质结合,影响蛋白质的吸收。此外,海参也不宜与甘草、醋等酸性食物同食,可能会降低海参的营养价值。同时,海参性温,与性质相反的食物如寒凉的绿豆、西瓜等同食可能会引起身体不适。因此,食用海参时应注意饮食搭配,以确保营养吸收和健康。
2025-06-13

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