血糖高能吃馒头吗？

糖尿病患者在饮食控制上需要特别注意，血糖高的情况下应谨慎选择食物。馒头主要由面粉制成，含有较高的碳水化合物，摄入后会转化为葡萄糖，可能导致血糖水平升高。因此，糖尿病患者应避免过量食用馒头。若需食用，建议选择全麦或杂粮馒头，并严格控制摄入量，同时监测血糖变化。饮食调整应结合个人血糖控制情况和医生建议，保持均衡营养，避免血糖波动过大。