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鹌鹑蛋煮多久才熟?

2025-06-13 16:04:421423人阅读

问题描述:(男 ,22岁)鹌鹑蛋煮多久才熟?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院脾胃科

鹌鹑蛋煮熟的时间取决于煮蛋的方式和蛋的初始温度。一般来说,将鹌鹑蛋放入冷水中,水开后继续煮3至5分钟,即可达到蛋白和蛋黄完全凝固的状态。如果使用热水或沸水煮蛋,煮的时间可以相应减少至2至3分钟。煮蛋过程中,建议使用中小火,避免火力过大导致蛋壳破裂。煮熟后,将蛋迅速放入冷水中冷却,可以更容易剥壳。请注意,煮蛋的时间不宜过长,以免影响蛋的口感和营养。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-06-13

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