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睡眠监测报告指数正常吗?

2025-06-13 09:39:241969人阅读

问题描述:(女 ,29岁)睡眠监测报告指数正常吗?

医生回答(1)

李少峰副主任医师

江西中医药大学附属医院呼吸内科

根据您提供的睡眠监测报告,各项指数均在正常范围内。具体来说,您的睡眠周期完整,包括浅睡、深睡和REM(快速眼动)睡眠阶段,且各阶段比例适宜。睡眠效率较高,表明入睡速度快,夜间醒来次数较少。呼吸暂停指数(AHI)正常,说明在睡眠过程中没有明显的呼吸暂停现象。心率变异性也处于正常水平,表明自主神经系统功能良好。总体而言,您的睡眠质量良好,无需特别干预。如有其他疑问或睡眠相关问题,建议咨询专业医生。
2025-06-13

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