体重指数（BMI）26通常被认为是过重。BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算的，它是一个评估体重与身高比例的指标。对于成年人来说，BMI在18.5到24.9之间被认为是正常范围，25到29.9则被归类为过重。
过重可能增加患多种健康问题的风险，包括心血管疾病、2型糖尿病、某些类型的癌症以及睡眠呼吸暂停等。为了控制体重，除了健康饮食和定期锻炼外，有时可能需要药物治疗。例如，奥利司他、利拉鲁肽和苯丙胺类药物在医生的指导下可能被用来辅助减重。这些药物通过不同的机制作用，如减少脂肪吸收、增加饱腹感或抑制食欲，但它们都有潜在的副作用，因此必须在医生的监督下使用。
为了维持健康的体重，建议定期监测BMI，并在必要时寻求医生的帮助。保持均衡的饮食和适量的运动是控制体重的关键，同时，如果需要，应在医生的指导下考虑药物治疗。