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如何正确涂抹防晒霜?

2025-06-13 11:10:021037人阅读

问题描述:(男 ,40岁)如何正确涂抹防晒霜?

医生回答(1)

任诗峰主任医师

南昌大学第二附属医院皮肤科

正确涂抹防晒霜的方法如下:首先,应在外出前15至30分钟开始涂抹防晒霜,以确保其充分吸收并发挥效果。涂抹时,取适量防晒霜于手心,然后均匀涂抹于面部、颈部及暴露在外的其他皮肤部位,注意避免眼睛周围。涂抹时应轻柔按摩,直至防晒霜完全吸收,不留下白色痕迹。若长时间户外活动,建议每两小时重新涂抹一次,以维持防晒效果。此外,即使在阴天或室内,也应涂抹防晒霜,因为紫外线仍可穿透云层和玻璃,对皮肤造成伤害。
2025-06-13

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