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血糖高能吃海带吗?

2025-06-13 20:02:2411452人阅读

问题描述:(女 ,27岁)血糖高能吃海带吗?

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

糖尿病患者在饮食管理中,应选择低糖、低脂、高纤维的食物。海带作为一种富含碘、膳食纤维和多种微量元素的海产品,对于糖尿病患者而言,适量食用是有益的。海带中的膳食纤维有助于减缓食物中糖分的吸收速度,降低血糖水平。同时,海带中的微量元素如镁和锌,对胰岛素的分泌和作用有一定的促进作用。然而,糖尿病患者在食用海带时应注意量的控制,避免过量摄入,以免影响血糖控制。建议在医生或营养师的指导下,合理安排饮食,以达到更好的血糖控制效果。
2025-06-13

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