怀孕可以吃木薯吗？

孕妇在饮食选择上需要格外谨慎，以确保母体和胎儿的健康。木薯是一种富含淀粉的食物，含有一定量的蛋白质、维生素和矿物质，理论上可以作为孕妇饮食的一部分。然而，木薯中含有一种名为氰化物的有毒物质，如果处理不当，可能会对人体健康造成危害。因此，孕妇在食用木薯时必须确保其经过适当的加工处理，以去除或减少氰化物的含量。建议孕妇在食用木薯前咨询医生或营养师，以确保安全和营养均衡。