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吃南瓜对胃好吗

2025-06-16 14:03:2812566人阅读

问题描述:(男 ,39岁)吃南瓜对胃好吗

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

南瓜作为一种常见的蔬菜,对胃部健康具有一定的益处。南瓜中含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善便秘症状,减轻胃部负担。同时,南瓜中的果胶成分能够保护胃黏膜,减少胃酸对胃黏膜的刺激,对于胃炎、胃溃疡等胃部疾病患者具有一定的辅助治疗作用。此外,南瓜中的维生素和矿物质也有助于增强机体免疫力,促进身体健康。因此,适量食用南瓜对胃部健康是有益的。然而,对于个别对南瓜过敏的人群,应避免食用。
2025-06-16

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