走路会导致血糖升高还是降低

走路作为一种有氧运动，通常有助于降低血糖水平。当人体进行走路等体力活动时，肌肉会消耗更多的葡萄糖以提供能量，从而减少血液中的葡萄糖含量。此外，运动还能提高身体对胰岛素的敏感性，帮助更有效地利用血糖。然而，这种效果因个体差异而异，包括个人的健康状况、运动强度和持续时间等因素。因此，对于糖尿病患者来说，走路是一种推荐的非药物干预措施，可以帮助控制血糖水平。