缩唇呼吸方法是什么

缩唇呼吸法是一种有助于改善呼吸困难和增强肺功能的呼吸技巧。具体操作如下：患者首先深吸一口气，然后将嘴唇轻轻闭合，形成吹口哨状，缓慢呼气。呼气时，气流通过缩窄的嘴唇，形成稳定的气流，有助于肺部气体充分交换。此方法适用于慢性阻塞性肺疾病患者，以减少呼吸急促感，提高呼吸效率。患者应根据自身情况，逐渐延长呼气时间，以达到最佳效果。