宝宝积食吃什么助消化快

宝宝积食时，建议家长为孩子提供易于消化的食物，如米粥、面条等，同时增加蔬菜和水果的摄入，以促进肠道蠕动。适量食用含有益生菌的酸奶或发酵食品，有助于调节肠道菌群，改善消化功能。避免油腻、高脂肪、高糖和难以消化的食物，以免加重胃肠负担。此外，保持适当的活动量，如散步等，也有助于促进消化。如症状持续或加重，请及时就医，遵循医嘱进行合理治疗。