关节响是怎么回事？怎么办

关节响声通常是由关节腔内气体快速释放引起的，这种现象在医学上被称为“关节弹响”。大多数情况下，这种响声是正常的生理现象，无需过度担忧。但如果关节响声伴随疼痛、肿胀或活动受限，则可能是关节损伤或退行性关节病的信号，需要及时就医检查。对于无症状的关节响声，可以通过加强关节周围肌肉的锻炼和保持关节活动来预防。若出现异常症状，应咨询专业医生进行评估和治疗。