滑膜炎如何引起及调理

滑膜炎是由多种因素引起的关节滑膜炎症性疾病，可能的原因包括关节过度使用、关节损伤、感染、自身免疫性疾病等。治疗滑膜炎需要综合调理，包括休息、避免过度使用关节、物理治疗如冷热敷、电疗等，以及适当的关节保护措施。在医生指导下，可能需要使用非甾体抗炎药物以减轻炎症和疼痛，但具体药物选择和使用应遵循医嘱。长期管理还包括体重控制、适度运动以增强关节稳定性和肌肉力量，以及定期复查以监控病情变化。