赤藓糖醇有何医疗作用及潜在危害？

赤藓糖醇是一种天然存在的糖醇类物质，具有低热量、低血糖指数的特性，常作为糖尿病患者的甜味剂替代品。它在医疗上的主要作用是提供能量而不引起血糖水平的显著升高，有助于控制糖尿病患者的血糖水平。然而，过量摄入赤藓糖醇可能导致腹泻等消化系统不适，尤其是对于肠道敏感的人群。此外，虽然赤藓糖醇对大多数人来说是安全的，但个体反应可能不同，因此建议在医生指导下使用。