叶黄素酯软糖真的有用吗？

叶黄素酯软糖作为一种膳食补充剂，其主要成分叶黄素酯是一种类胡萝卜素，存在于眼睛的黄斑区，对眼睛健康具有积极作用。研究表明，叶黄素酯可能有助于保护眼睛免受光线伤害，减缓黄斑变性的发展，并可能对某些眼部疾病有预防作用。然而，其效果因人而异，且需长期适量补充。建议在医生指导下使用，并结合健康的生活方式和饮食习惯，以达到最佳效果。