哮喘患者如何进行自我救护？

哮喘患者在急性发作时应立即采取自我救护措施。首先，保持冷静，避免恐慌情绪加重症状。其次，迅速离开诱发环境，如烟雾、花粉等过敏原。然后，采取半坐位或坐位，保持呼吸道通畅，避免平躺。接着，进行深呼吸练习，缓慢深吸气，然后缓慢呼气，以帮助缓解气道痉挛。最后，若有条件，可使用随身携带的急救吸入剂，如短效β2受体激动剂，以缓解症状。若症状持续不缓解或加重，应立即就医。