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如何克服3D游戏引起的晕动症?

2025-06-18 09:47:311440人阅读

问题描述:(女 ,28岁)如何克服3D游戏引起的晕动症?

医生回答(1)

饶凯华副主任医师

江西中医药大学附属医院神经内科

克服3D游戏引起的晕动症,首先建议减少游戏时间,避免长时间连续游戏。其次,保持室内通风良好,减轻视觉和听觉刺激。此外,可以采取间歇性休息,每20-30分钟休息一次,远离屏幕,进行眼部放松。适当调整游戏设置,降低亮度和对比度,减少画面晃动。保持良好的饮食习惯,避免空腹或过饱状态下玩游戏。若症状严重,建议咨询专业医生,进行针对性治疗。
2025-06-18

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