晕动症，通常表现为恶心、呕吐、头晕、出汗等症状。晕动症的发生与个体对运动刺激的敏感性有关，可能在乘坐汽车、船只或飞机时出现。
1.恶心和呕吐：这是晕动症最常见的症状之一。当身体感知到的运动与内耳平衡器官所感知的不一致时，大脑可能会产生恶心的感觉，进而导致呕吐。
2.头晕：晕动症患者可能会感到头部昏沉，失去平衡感。这种症状通常与内耳前庭系统对运动的过度反应有关。
3.出汗和面色苍白：晕动症发作时，患者可能会出现出汗和面色苍白的现象。这是身体对不适感的一种自然反应，也是晕动症较为常见的表现。
晕动症患者在日常出行时，应尽量避免长时间乘坐交通工具，或者选择较为平稳的座位。如果症状严重，应及时就医，医生可能会建议采取药物治疗或行为疗法来减轻症状。在长途旅行前，适当休息和保持良好的饮食习惯也有助于减少晕动症的发生。