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孕妇可以吃茄子吗?
2025-06-18 16:56:20
11731人阅读
问题描述:(女 ,33岁)孕妇可以吃茄子吗?
医生回答(1)
耿敬华
副主任医师
濮阳惠民医院
妇产科
孕妇在饮食选择上应谨慎,茄子作为一种常见的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,对孕妇和胎儿的健康有一定的益处。然而,茄子性寒,过量食用可能会导致孕妇出现腹泻等不适症状。因此,孕妇可以适量食用茄子,但应避免过量。同时,建议孕妇在选择茄子时,应选择新鲜、无农药残留的产品,以确保食品安全。在烹饪过程中,应避免使用过多的油脂和辛辣调料,以免影响孕妇的消化功能。总之,孕妇可以适量食用茄子,但应注意量的控制和烹饪方式的选择。
2025-06-18
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