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拉肚子应该吃什么菜?

2025-06-18 13:25:1512409人阅读

问题描述:(女 ,35岁)拉肚子应该吃什么菜?

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

腹泻时,患者应选择易消化、低纤维、低脂肪的食物,以减轻肠道负担。建议食用稀饭、煮熟的蔬菜(如胡萝卜、南瓜等)、瘦肉(如鸡肉、鱼肉等),避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物。同时,应保证充足的水分摄入,以防止脱水。若腹泻持续时间较长,建议及时就医,以便进行进一步的诊断和治疗。
2025-06-18

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