体温量多久算正常？

正常体温范围因个体差异和测量方法不同而有所差异。通常，成年人的口腔温度在36.1℃至37.2℃之间，腋下温度在36.0℃至37.0℃之间，肛温则在36.5℃至37.5℃之间。测量体温时，应确保测量环境适宜，避免剧烈运动、饮食或情绪波动后立即测量。测量时间一般为3至5分钟，以获得较为准确的体温读数。若体温持续超出正常范围，建议咨询医生以排除潜在的健康问题。