蜂蜜水会使血糖升高吗？

蜂蜜水含有一定量的葡萄糖和果糖，这些单糖能够被人体迅速吸收，因此摄入蜂蜜水可能会导致血糖水平短暂升高。对于糖尿病患者或需要控制血糖的人群来说，应谨慎摄入蜂蜜水，并在医生指导下调整饮食。对于健康人群，适量摄入蜂蜜水对血糖的影响较小，但仍然需要注意整体饮食平衡和糖分摄入总量。