嗓子红肿充血吞咽疼怎么办

嗓子红肿充血伴有吞咽疼痛，可能是由于咽喉部位的炎症或感染所致。建议采取以下措施：首先，保持充足的水分摄入，以帮助缓解咽喉不适；其次，避免摄入刺激性食物和饮料，如辛辣、油腻、过热或过冷的食物，以减少对咽喉的刺激；再者，可以使用温盐水进行漱口，以减轻咽喉不适；最后，保持室内空气湿润，避免空气过于干燥。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。