喝什么茶能减轻脂肪肝

脂肪肝患者适宜饮用绿茶、乌龙茶和普洱茶等茶类。绿茶富含茶多酚，有助于抗氧化，降低血脂；乌龙茶含有的茶多酚和茶碱能够促进脂肪分解，减少脂肪在肝脏的堆积；普洱茶中的茶多酚和茶多糖有助于调节血脂，减轻脂肪肝症状。然而，饮茶需适量，过量饮茶可能加重肝脏负担。建议患者结合健康饮食和适量运动，以综合措施改善脂肪肝状况。