脂肪肝患者选择喝菊花茶时,应考虑具有清热解毒、养肝护肝功效的品种。推荐选择杭白菊或黄山贡菊,这两种菊花茶含有丰富的黄酮类物质,有助于改善肝脏功能,减轻肝脏负担。杭白菊具有清热解毒、平肝明目的作用,适合肝火旺盛、眼睛疲劳的脂肪肝患者。黄山贡菊则具有清热解毒、养肝护肝的功效,适合长期饮酒、熬夜等不良生活习惯导致的脂肪肝患者。在饮用菊花茶时,建议每天泡饮1-2次,每次用量5-10克,用沸水冲泡,待茶水变黄后饮用。同时,脂肪肝患者还需注意饮食调整,增加运动,以综合改善肝脏健康状况。
2024-08-15