晚上睡觉前喝中药好吗

晚上睡觉前服用中药是否适宜，需根据具体药物的性质和个体情况而定。部分中药具有安神助眠的作用，如含有酸枣仁、夜交藤等成分的方剂，可在睡前服用以帮助改善睡眠质量。然而，并非所有中药都适合在睡前服用，部分药物可能因个体差异或药物性质导致不良反应，如胃肠道不适、兴奋等。因此，建议在专业中医师的指导下，根据个人体质和药物特性，合理安排服药时间，以达到最佳疗效。